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[成长日记] 求治疗顽固失眠权威的机构

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一叶一菩提 发表于 2023-1-31 10:20:37 显示全部楼层 | 来自安徽
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本帖最后由 一叶一菩提 于 2023-1-31 10:26 编辑

患者：女
年龄：69
病情：失眠20多年，睡觉质量特别差，大部分时间都吃安眠药才能入睡，以前吃一颗，现在吃两个都睡不踏实，还伴有冠心病，大大小小医院也去治疗过，效果不太明显，请问广大的网友朋友，哪里有治疗顽固失眠的权威机构，麻烦互相询问一下，不胜感激！
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他是谁 发表于 2023-2-1 08:11:40 显示全部楼层 | 来自安徽
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如果因基础病引起的失眠 要先医治基础病，后续的最主要还是心理调节。每天合理的体力运动，起居有节奏。
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淮北迅雷 发表于 2023-1-31 11:14:29 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
买点褪黑素吃试试来自: Android客户端
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泰康 发表于 2023-1-31 11:30:46 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
冠心病会导致失眠来自: Android客户端
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三国赵子龙 发表于 2023-1-31 21:56:47 来自手机 显示全部楼层 | 来自上海
看看中医来自: iPhone客户端
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三块砖 发表于 2023-2-1 04:02:40 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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横刀一笑 发表于 2023-2-1 05:44:35 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
路过帮顶来自: Android客户端
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他是谁 发表于 2023-2-1 08:12:17 显示全部楼层 | 来自安徽
淮北迅雷 发表于 2023-1-31 11:14
买点褪黑素吃试试

没用的，失眠是个世界难题.....
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0561-ABC 发表于 2023-4-11 06:42:22 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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0561-ABC 发表于 2023-4-11 06:42:42 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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0561-ABC 发表于 2023-4-11 06:42:59 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
路过帮顶来自: iPhone客户端
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A-B-C 发表于 2023-4-20 12:04:31 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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A-B-C 发表于 2023-4-20 12:04:48 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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A-B-C 发表于 2023-4-20 12:05:11 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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妈咪爱宝贝 发表于 2023-5-6 10:45:34 显示全部楼层 | 来自安徽
我基本倒头就睡，有时候骑电动车都能睡着
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平分秋色 发表于 2023-12-11 13:56:01 显示全部楼层 | 来自安徽
最好的办法是干活，跑步，出一身汗再泡个澡。
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