查看: 20473|回复: 21

[跑步] 计划近期跑一个半程马拉松,各位网友可有建议路线吗?

  [复制链接]
王占全 发表于 2022-11-10 13:44:27 显示全部楼层 | 来自安徽
广告

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转淮北人论坛。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
最近计划跑一个半马,但是感觉没有合适的线路。各位网友可能提供一下建议的路线?家在湖畔御景。不想围着体育场跑圈与桓谭公园的人太多了,也不方便,而且现在体育场也被封闭了。
 楼主 王占全 发表于 2023-10-31 16:09:22 显示全部楼层 | 来自安徽
广告
北极狐 发表于 2023-10-27 21:22
跑多久能挑战半马

不是跑多久能挑战半马,是你能一口气跑15公里不休息,就可以了。达不到这个标志最好还是堆积跑量。否则你要么跑蹦了,要么就坚持不下来。跑步的意义是锻炼身体,让身体健康,而不是损害身体。
云中锦书 发表于 2022-11-10 14:49:39 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
从吾悦广场开始跑,跑到博瑞特酒店,来回跑三遍就够了。那边人少车少。来自: Android客户端
霸王上硬弓38 发表于 2022-11-10 16:02:36 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
向东走到东外环,沿着东外环跑一圈,不够折返在跑一圈来自: Android客户端
山河日落 发表于 2022-11-10 14:55:08 显示全部楼层 | 来自浙江
一路向东外环-南湖-绿金湖-回家
Sun9979 发表于 2022-11-10 15:50:34 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
中胡跑一圈就行了来自: iPhone客户端
来啊啊 发表于 2022-11-10 16:58:56 来自手机 显示全部楼层 | IP未知
线上跑来自: Android客户端
仲夏流波 发表于 2022-11-10 18:11:36 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
这条路线怎么样?
20221110181118front2_0_1237398_FmCqqcg14A0NpZaWZjfY8STv80rB.jpg
来自: Android客户端
横刀一笑 发表于 2022-11-11 05:04:06 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
路过帮顶来自: Android客户端
三块砖 发表于 2022-11-11 05:48:47 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
来自: Android客户端
红牛° 发表于 2022-11-16 19:42:05 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
我也想跑个试试来自: Android客户端
0561-ABC 发表于 2022-12-17 06:32:30 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
来自: iPhone客户端
0561-ABC 发表于 2022-12-17 06:33:16 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
路过帮顶来自: iPhone客户端
0561-ABC 发表于 2022-12-17 06:34:08 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
来自: iPhone客户端
0561-ABC 发表于 2022-12-17 06:34:35 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
来自: iPhone客户端
A-B-C 发表于 2023-1-1 06:24:16 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
来自: Android客户端
A-B-C 发表于 2023-1-1 06:24:48 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
来自: Android客户端
A-B-C 发表于 2023-1-1 06:25:14 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
来自: Android客户端
A-B-C 发表于 2023-1-1 06:25:32 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
来自: Android客户端
A-B-C 发表于 2023-1-1 06:25:49 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
来自: Android客户端
A-B-C 发表于 2023-1-1 06:26:11 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
来自: Android客户端
您需要登录后才可以回帖 登录立即注册