人总有不如意 发表于 2022-10-16 22:29:26

迫在眉睫身体健康问题!,

看了海克斯科技与狠活,简单介绍一下本人才体检的身体状况,本人今年三十了,很少在外面吃饭,目前已经开始掉头发了,高血压有一段时间了。前两天检查出现状况,有点血糖高,血脂高,尿酸高,脂肪肝,去年还没有这些问题,今天也都拙见出来了,各位大神有没有什么好办法调理一下,

我本风雅 发表于 2022-10-17 11:00:24

我一周跑步5次,每次10公里。坚持10几年了。运动是解决嘴馋的唯一办法。

我本风雅 发表于 2022-10-17 10:57:57

活动,活着就要动,看来你动的少。只有你动起来,这些小毛病,不是事。。。。。。。。。

最初得梦想 发表于 2022-10-17 09:05:23

合理指标范围内没事的,医生不查点啥出来,怎么卖药

8aceMak1r 发表于 2022-10-17 08:52:51

我身边 包括我同事二十五六,都有高血压高尿酸,我尿酸504!我甚至都从不喝酒吃海鲜

三国赵子龙 发表于 2022-10-17 08:34:42

多锻炼最重要

在路上1234 发表于 2022-10-17 08:55:03

减肥,少熬夜。

A淮北魔杰刺青 发表于 2022-10-17 09:46:45

不要喝饮料,自己做青菜吃

心宁气和 发表于 2022-10-17 10:05:03

压力太大,从饮食和心态上调解,坚持锻炼。不用吃药打针可痊愈。

Sun9979 发表于 2022-10-17 10:22:54

合理饮食,多锻炼

挖机爱德 发表于 2022-10-17 13:05:42

我们俩的情况简直一摸一样

じ☆ve偶囨蓜灬 发表于 2022-10-17 13:17:49

wtl168 发表于 2022-10-17 13:19:50

估计是抽烟喝酒爱吃肉,控制饮食,经常锻炼,不要熬夜。

じ☆ve偶囨蓜灬 发表于 2022-10-17 13:19:55

花开一季 发表于 2022-10-17 13:50:46

减肥,生命在于运动

横刀一笑 发表于 2022-10-18 05:18:26

路过帮顶

笔走游龙 发表于 2022-10-18 17:23:49

想长寿,抽烟,喝酒,吃肥肉。多看妞,身心愉悦

0561-ABC 发表于 2022-11-7 23:32:26

[:475]

0561-ABC 发表于 2022-11-7 23:32:57

路过帮顶

0561-ABC 发表于 2022-11-7 23:33:23

路过帮顶
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